“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”学校田径场主席台上张贴着奥运之父顾拜旦至理名言。近段，我校采用“跑操”（学校组织学生早上起来跑步，俗称“跑操”）的形式代替传统的广播体操，组织学生集体晨练。

我校从第三周开始跑操，回顾上一周的跑操活动，学生晨练效果明显。作为跑操活动的发起人，在被问及用跑操代替广播体操的缘由时，政教处何家成主任说：“相对于做广播体操，跑操更能锻炼身体，跑操需要跑步，每一个人都得跑动起来。这一点是广播体操做不到的，避免了个别同学懒懒散散的现象。”更为鼓舞学生的是，许多班主任、老师都加入了跑操的队伍，与同学们一起享受晨跑的快乐。

体育组何丽菊老师是负责组织工作的。对于同学们一周以来的表现，何老师觉得大家表现不错：虽说队伍有点乱，跑操速度不一致，但这毕竟才刚开始，相信同学们会越跑越好的。

初中就有过经历的朱芷艺同学，对于早起跑操显得游刃有余。她仔细观察后发现，因为队伍整体速度太快了，跑操时会有一些女生和低年级的同学跟不上队伍，所以她提议将跑操速度降低一点，照顾这些同学，以后再慢慢地提高速度。

跑步，是简单而又健康的运动，学校希望通过跑操的方式带动一批平时忽略锻炼的同学，让东盟的师生都能拥有健康、阳光的体魄。

队列集合准备跑操

天未全亮，跑操已经开始了

我校组织学生早起跑操

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