尊敬的家长：

您好！

每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日，中国的禁毒日也是这一天。近日我校正开展2017年全民际禁毒宣传教育月活动,以“珍爱生命  远离毒品”作主题。为了孩子的健康、家庭的幸福，预防和减少青少年涉毒行为，我校提出如下几点建议，希望你与家人共同阅读，让毒品远离我们的生活。

一、学习禁毒知识,做到“四个牢记”。我们要终生远离毒品,必须做到“四个牢记”:

1.牢记什么是毒品。毒品不是“有毒的物品”、也不是“毒药”。“毒品,是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒) 、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”

2.牢记吸毒容易成瘾,并很难戒断。你一定要让这句话像警钟一样在你耳边响起。

3.牢记毒品害己、害人、害家、害国。一辈子不沾毒品应该是做人的一条底线。

4.牢记吸毒是违法,贩毒是犯罪。违法犯罪难逃国法的制裁。

二、教育孩子永远不尝第一口。要远离毒品，必须培养良好的心理素质。千万不要相信“吸一口没事”，“吸一次不会上瘾”，要记住“吸了第一口，就没有最后一口”；千万不要相信“我吸了不会上瘾，我吸了能够戒掉”，要记住“吸毒有如打开地狱之门”，任何人踏进去，都如同坠入灾难的深渊。

三、正确面对困难和挫折，不能借毒消愁。当孩子遇到困难和挫折时，家长要及时关心、及时排解，留意孩子的情绪变化。

四、教育孩子保持健康向上的生活方式。空虚、无聊、寻求刺激、追求时髦是一部分人走上吸毒道路的原因。为此，我们应该引导孩子，帮助孩子树立正确的人生观，热爱生命、热爱学习、热爱生活、在健康、充实的生活中体味人生的乐趣。远离金钱至上、享乐至上的人生观，也就在一定程度上远离了毒品。

五、教育孩子慎重交友。古人说“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”俗语说：“跟着好人学好事，跟着坏人学做贼。”大多数吸毒人员都是在“朋友”的作用下坠如毒品的深渊的。为此，想要终生免受毒品的侵害，重要的一条就是慎重交友，并且时时警惕，拒绝毒品。

六、远离不健康的娱乐场所。当前社会上一部分娱乐场所管理混乱，黄、赌、毒等不良行为甚至违法犯罪活动猖獗，一旦走进去就有可能身不由己，陷入深渊。因此，要教育孩子千万不要涉足那些不健康的场所。

希望家长们能提高对禁毒教育的认识，加强对孩子的教育，创设一个健康的环境，让孩子健康成长！

                                            南宁市东盟中学

                                            2017年6月20日

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